Nowe warsztatyKORZYSTANIE Z MASZYN Już w listopadzie!
Mniej kontuzji, lepsza wydajność treningu, poprawna technika!
😎 Już 19 listopada zapraszamy na kolejne fantastyczne warsztaty!
🔴 Tym razem Monika zaprezentuje jak poprawnie używać maszyn!
🔘 Korzystanie z maszyn nie jest tak proste jak się wydaje. Jeśli robimy to źle, możemy doznać kontuzji, możemy używać nie tych mięśni, które myślimy, że trenujemy, możemy trenować mniej wydajnie.
🔴 Za jedyne 130 zł macie szansę poznać techniki i sposób treningu tak aby był jak najbardziej bezpieczny i wydajny. Ta wiedza zostaje na zawsze i przynosi ogrom efektów!
Zapraszamy do zapisów 🙂
Najnowocześniejszy kompleks fitness w Augustowie z ogromną ilością zajęć grupowych, maszyn i ciężarów